immer donnerstags von 17:15-18 Uhr
H.I.I.T. (high intensity intervall training), das den ganzen Körper fordert.
Das besonderes an Strong Nation ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind.
Bei diesem Training stößt garantiert jeder an seine Grenzen - und wird dafür mit Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Mobilität belohnt.
Trotzdem, Du wirst gut gelaunt, gestärkt und glücklich aus dem Kurs gehen.
Probier es aus:
montags, 20-20:45 Uhr
dienstags, 18:30-19:15 Uhr
oder als schnellen Kick: mittwochs 18:30-19 Uhr
Melde Dich gerne unter: udancestudio@aol.de für eine Schnupperstunde.
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